毎日ときどきお弁当memo［3月9日 20分で3品お弁当］

今日は、朝から一日雨……
気分をあげるためにカラフルおかずをつめました。今日は白米のほうがカラフルでよかったかな？
冷蔵庫にストックおかずがなかったので、２０分で３品のおかずをササッとつくって完成。
「鶏肉とピーマンの味噌煮」夜ご飯だったら、
手羽先を使いピーマンは丸ごと使って、包丁も使わないでつくってしまう楽チンおかずです。
・とり肉とピーマンの味噌煮
・ツナとベーコンの卵焼き
・アスパラとトマトのサラダ
・玄米